حذرت من الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية
د. هدى الفارسية لـ”المسار”: هذه هي الطريقة المثلى للحفاظ على سلامة عيوننا
د. هدى الفارسية لـ”المسار”: احذروا الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية.. وهذه هي أضرارها على العيون
– 250 مراجعًا يوميًا لعيادة العيون بمستشفى النهضة
– علاجات واعدة لـ “النزول الأسود ”
المسار | حوار – أحلام الحاتمية
أبرزت الدكتورة هدى بنت عبدالله الفارسية أخصائية العيون بمستشفى النهضة أهمية الفحص الدوري للعيون وخاصة لمن هم فوق سن الأربعين أو من لديهم تاريخ عائلي لأمراض العيون،منوهة بدور الكشف المبكر في العلاج.
وأشارت في حوار مع “المسار ” إلى انتشار أمراض العيون في أوساط المجتمع العماني ، لافتة إلى أنه يتم فحص ما يصل إلى ٢٥٠ مريضًا يوميا في عيادة العيون في مستشفى النهضة، وأن النزول الأبيض والنزول الأسود واعتلال الشبكية السكري تعد الأكثر انتشارًا . وحذرت من الإفراط في استخدام الأجهزة الالكترونية لما تلحقه من ضرر على العيون .
وكشفت عن أن هناك العديد من الخيارات المتوفرة لعلاج النزول الأسود ومنها الأدوية طويلة المدى، وعلاجات الليزر( يختلف عن تصحيح النظر) والتدخلات الجراحية كقطع التربيق الجراحي أو صمامات تصريف النزول الأسود.
> ما واقع أمراض العيون – بجميع أنواعها – في سلطنة عمان، وما مدى انتشارها في أوساط المجتمع من خلال إحصائيات أعداد المراجعين للمستشفى؟
تنتشر العديد من أمراض العيون في أوساط المجتمع العماني وأبرزها: النزول الأبيض والنزول الأسود والقرنية المخروطية واعتلال الشبكية السكري وانسداد القناة الدمعية عند الكبار والحول والأخطاء الانكسارية مثل قصر أو طول النظر عند الأطفال.
ولا تتوفر لدي إحصائيات دقيقة لعدد المراجعين، ولكن وبالتقريب يتم فحص ما بين ٢٠٠ إلى ٢٥٠ مريضًا يوميا في عيادة العيون في مستشفى النهضة.
الأكثر انتشارا
> هناك العديد من أمراض العيون والمشكلات المرتبطة بها، ما المرض الذي يعد الأكثر شيوعًا في سلطنة عمان؟ وما تأثير العوامل الوراثية والبيئية على هذا الانتشار؟
تعد أمراض النزول الأبيض والنزول الأسود واعتلال الشبكية السكري، الأكثر انتشارًا ، ومن العوامل التي تسهم في زيادة انتشار هذه الأمراض التقدم في السن وكثرة التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، ومن العوامل الصحية مرض السكري ومرض الضغط ، إضافة إلى العامل الوراثي، وهذه العوامل مجتمعة تعد من الأسباب الأساسية التي تودي للإصابة بهذه الأمراض.
أنواع النزول الأسود
> يعد مرض “الجلوكوما” أو النزول الأسود من أخطر أمراض العيون والتي تهدد المصابين به بالعمى، ما أنواع الجلوكوما، وأسبابه، وطرق الوقاية منه وفرص علاجه؟
هناك أنواع متعددة من مرض النزول الأسود، ولكن النزول الأسود مفتوح الزاوية هو الأكثر شيوعا ويمثل حوالي ٨٠ بالمائة من إجمالي الحالات. أما الأنواع الأخرى فتشمل: النزول الأسود منخفض أو عادي التوتر، والنزول الأسود الحاد ( مغلق الزاوية)، والنزول الأسود الخلقي، والنزول الأسود الثانوي والذي ينشأ نتيجة اضطرابات أخرى في العين مثل الإصابات والنزول الأبيض والتهاب العين واستخدام بعض الأدوية مثل الكورتيزون.
إن أسباب النزول الأسود عديدة وأبرزها: التاريخ العائلي، وارتفاع ضغط الدم، وهبوط ضغط الدم ( خصوصا في الليل)، وقصر النظر عالي الدرجات، وطول النظر واستخدام الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون.
أما عن طرق الوقاية ؛ فبالرغم من أنه من المستحيل منع حدوث النزول الأسود تماما، لكن هناك بعض النصائح التي تحسن من صحة العين وتقلل من ضغط العين ومنها التغذية السليمة، والتمارين كالمشي ٣٠ دقيقه يوميا، وتقليل أو تجنب الجهد النفسي والتوقف عن التدخين.
وبالنسبة لعلاج النزول الأسود؛ فالهدف منه هو تخفيض ضغط العين عاده بمقدار ٢٠بالمائة على الأقل، وهناك العديد من الخيارات المتوفرة للعلاج كالأدوية طويله المدى، وعلاجات الليزر( يختلف عن تصحيح النظر) والتدخلات الجراحية كقطع التربيق الجراحي أو صمامات تصريف النزول الأسود.
مرض صامت
> ما الدور الذي يلعبه الاكتشاف المبكر لأمراض العيون في علاجها وتلافي تداعياتها السلبية على المريض والمجتمع؟
مرض النزول الأسود مرض صامت في معظم حالاته ويتم تشخيصه في معظم الحالات أثناء فحص العين الروتيني عند طبيب العيون دون أي شكوى سابقه من المريض.
لذلك عادة ما ننصح الجميع بضرورة الفحص الدوري للعين وخاصة لمن هم فوق سن الأربعين أو من لديهم تاريخ عائلي للمرض. والاكتشاف المبكر للمرض يساعد على العلاج المبكر أيضا وبالتالي السيطرة على المرض والتقليل من الضرر المزمن للرؤية حيث أن التأخر في التشخيص قد يودي إلى أضرار مزمنة في مجال النظر أو حتى فقدان البصر وخصوصا في المراحل المتأخرة من المرض.
رعاية طبية متقدمة
> تقييمكم لمستوى الرعاية الطبية المقدمة لمرضى العيون في سلطنة عمان خاصة في المستشفيات الحكومية، ولماذا يلجأ الكثير من مرضى العيون من المواطنين لطلب لعلاج في الخارج؟
تقدم المستشفيات في سلطنة عمان مستوى متقدمًا من علاجات النزول الأسود ولكن التشخيص المتأخر بسبب عدم القيام بالفحوصات الدورية أو أحيانا عدم الوعي الكامل من بعض المرضى بطبيعة المرض يلجأ البعض إلى السفر للخارج لأخذ رأي طبي آخر أو للعلاج اعتمادا على تجارب أحد من أقارب أو أصدقاء المريض.
علاجات واعدة
- شهد طب العيون تطورًا ملحوظًا على صعيد التشخيص والعلاج، ما أبرز المستجدات في هذا المجال؟
- هناك تحديثات وتطورات مستمرة في حقول الطب بشكل عام ومن ضمنها تخصص طب وجراحة العيون.
وعلى مستوى العالم هناك أدوية جديده لعلاج النزول الأسود تضاف إلى السوق العالمي بشكل متسارع ومدروس بالإضافة الى تقنيات جراحية جديدة وعمليات ليزر متطورة لعلاج بعض حالات النزول الأسود.
خطر الأجهزة الإلكترونية
> يربط البعض بين تزايد استخدام الأجهزة التقنية من هواتف وحواسيب وتلفاز وانتشار أمراض العيون، ما صحة ذلك، وما أبرز مشكلات النظر المرتبطة بالإفراط في استخدام هذه الأجهزة؟
يودي الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية إلى إحداث أضرار مختلفة للعين منها: جفاف العين وقصر النظر وإرهاق وتعب العين والصداع وتلف شبكيه العين.
أهمية التوعية
> ما دور التوعية في الحد من انتشار أمراض العيون، وما أنسب الأساليب التي ينبغي اتباعها في الحملات التوعوية؟
التوعية قد تساعد في استيعاب المجتمع لطبيعة أمراض العيون وطرق الوقاية منها وأهميه تشخيصها في المراحل الأولى من المرض. وتكون التوعية عن طريق وسائل الإعلام بشتى أنواعها (المقروءة والمسموعة والمرئية) بالإضافة إلى مواقع التواصل الاجتماعي لقوه تأثيرها على المجتمع في وقتنا الحالي وذلك عن طريق المنشورات والفيديوهات والمقابلات لتوعية المجتمع بأمراض العيون المختلفة وطرق الوقاية منها وعلاجها.
